Thai-Massage
Die traditionelle Thai-Massage (TTM ) ist eine Massage-Technik, die in Thailand unter der thailändischen Bezeichnung Nuad Phaen Boran bekannt ist, was soviel bedeutet wie „heilsame Berührung“. Die Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Zehn ausgewählte Energielinien, die nach ayurvedischer Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen, werden über sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen bearbeitet. Die Thai-Massage findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt.
Druckpunktmassagen regen die Blutzirkulation an, in der Dehnung kann die Muskulatur entspannen; Yogapositionen beeinflussen das skelettomuskuläre System und wirken sich auf die Körperhaltung aus. Positionen, in denen die Beine angehoben werden, fördern die Durchblutung und den Lymphfluss. In der Tiefenentspannung wird der Parasympatikus aktiviert, sodass die inneren Organe vermehrt durchblutet und der Stoffwechsel angeregt wird.
Thai-Aromaölmassage
Bei der Aromaölmassage werden ätherische Öle in Verbindung mit einem Basisöl (Mandel- oder Jojobaöl) sanft in die Haut einmassiert. Die reinen und natürlichen Inhaltsstoffe dringen tief in die Hautschichten ein und stimulieren – abhängig von Art und Zusammensetzung – das Nerven-, Blut- und Lymphsystem. Zeitgleich wirkt der eigene Duft über die Nase direkt auf den Stoffwechsel, das Gehirn und die Psyche.
Neben der eigentlichen Wirksamkeit der Pflanzenessenzen
(z.B. auf Migräne, Schwäche, Depressionen o. ä.) steigert ihr Duft das individuelle Wohlbefinden und wirkt somit auf Körper und Seele.
Thai-Fußmassage
Bei der NUAD TAO Thai Fuß(reflexzonen)massage werden die Füße, Waden und Knie nach einem entspannenden Fußbad mit pflegenden Cremes und Ölen massiert. Nachdem die Durchblutung angeregt ist, werden die Fußreflexzonen mithilfe eines speziellen Holzstäbchens stimuliert, wobei sich Energieblockaden in den entsprechenden Körperregionen lösen.
Im Vergleich zu anderen Fußmassagen beinhaltet die NUAD TAO Thai Fußmassage auch die Behandlung der Beine – z. B. durch leichte Dehnungen, Akupressur und einer speziellen Wadenwickel-Technik. Durch die Massage wird außerdem der Lymphfluss gesteigert, was eine Entgiftung für den Körper bedeutet.
Hot-Stone-Massage
Es wird mit warmen Specksteinen und einem Massageöl massiert. Bei dieser speziellen Massagetechnik dringt durch den Einsatz von erhitzten Steinen die Wärme bis in die tieferen Körperzonen ein und stimuliert so die Blutzirkulation. Das Ergebnis der Anwendung ist physisches und seelisches Gleichgewicht, allgemeines Wohlbefinden und die Aktivierung körpereigener Energiequellen.
Die Massage wird durch Anwendung vulkanischen Lavasteins (Basalt) durchgeführt, der in Wasser erhitzt wird. Die von den Steinen erzeugte Wärme beschleunigt die Blutzirkulation und demzufolge werden die Zellen und das Gewebe vermehrt mit Sauerstoff versorgt. Auf den Rest des Körpers wird warmes Mandelöl einmassiert. Dann wird ein Stein nach dem anderen massierend, d.h. kreisend und streichend, weggenommen.
Klangmassage
Bei einer Klangmassage werden Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgesetzt und angeschlagen bzw. angerieben oder direkt über den Körper gehalten, ohne ihn zu berühren. Auf diese Weise überträgt sich der Schall des erzeugten Tons auf den Körper. Dies wird als Vibration im Körper wahrgenommen. Die Klangmassage soll im Wellness-Bereich entspannend und beruhigend wirken und wird zum Beispiel bei Stress empfohlen.
Die Wirkung der Klangmassage wird u. a. dadurch erklärt, dass der menschliche Körper überwiegend aus Wasser besteht, das durch die Schallwellen in Bewegung versetzt wird. Dieser Effekt wirkt letztlich wie eine innerliche Massage der Körperzellen. Körperliche und auch seelische Verspannungen und Blockaden werden so gelöst.
Die traditionelle Thai-Massage (TTM ) ist eine Massage-Technik, die in Thailand unter der thailändischen Bezeichnung Nuad Phaen Boran bekannt ist, was soviel bedeutet wie „heilsame Berührung“. Die Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Zehn ausgewählte Energielinien, die nach ayurvedischer Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen, werden über sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen bearbeitet. Die Thai-Massage findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt.
Druckpunktmassagen regen die Blutzirkulation an, in der Dehnung kann die Muskulatur entspannen; Yogapositionen beeinflussen das skelettomuskuläre System und wirken sich auf die Körperhaltung aus. Positionen, in denen die Beine angehoben werden, fördern die Durchblutung und den Lymphfluss. In der Tiefenentspannung wird der Parasympatikus aktiviert, sodass die inneren Organe vermehrt durchblutet und der Stoffwechsel angeregt wird.
Thai-Aromaölmassage
Bei der Aromaölmassage werden ätherische Öle in Verbindung mit einem Basisöl (Mandel- oder Jojobaöl) sanft in die Haut einmassiert. Die reinen und natürlichen Inhaltsstoffe dringen tief in die Hautschichten ein und stimulieren – abhängig von Art und Zusammensetzung – das Nerven-, Blut- und Lymphsystem. Zeitgleich wirkt der eigene Duft über die Nase direkt auf den Stoffwechsel, das Gehirn und die Psyche.
Neben der eigentlichen Wirksamkeit der Pflanzenessenzen
(z.B. auf Migräne, Schwäche, Depressionen o. ä.) steigert ihr Duft das individuelle Wohlbefinden und wirkt somit auf Körper und Seele.
Thai-Fußmassage
Bei der NUAD TAO Thai Fuß(reflexzonen)massage werden die Füße, Waden und Knie nach einem entspannenden Fußbad mit pflegenden Cremes und Ölen massiert. Nachdem die Durchblutung angeregt ist, werden die Fußreflexzonen mithilfe eines speziellen Holzstäbchens stimuliert, wobei sich Energieblockaden in den entsprechenden Körperregionen lösen.
Im Vergleich zu anderen Fußmassagen beinhaltet die NUAD TAO Thai Fußmassage auch die Behandlung der Beine – z. B. durch leichte Dehnungen, Akupressur und einer speziellen Wadenwickel-Technik. Durch die Massage wird außerdem der Lymphfluss gesteigert, was eine Entgiftung für den Körper bedeutet.
Hot-Stone-Massage
Es wird mit warmen Specksteinen und einem Massageöl massiert. Bei dieser speziellen Massagetechnik dringt durch den Einsatz von erhitzten Steinen die Wärme bis in die tieferen Körperzonen ein und stimuliert so die Blutzirkulation. Das Ergebnis der Anwendung ist physisches und seelisches Gleichgewicht, allgemeines Wohlbefinden und die Aktivierung körpereigener Energiequellen.
Die Massage wird durch Anwendung vulkanischen Lavasteins (Basalt) durchgeführt, der in Wasser erhitzt wird. Die von den Steinen erzeugte Wärme beschleunigt die Blutzirkulation und demzufolge werden die Zellen und das Gewebe vermehrt mit Sauerstoff versorgt. Auf den Rest des Körpers wird warmes Mandelöl einmassiert. Dann wird ein Stein nach dem anderen massierend, d.h. kreisend und streichend, weggenommen.
Klangmassage
Bei einer Klangmassage werden Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgesetzt und angeschlagen bzw. angerieben oder direkt über den Körper gehalten, ohne ihn zu berühren. Auf diese Weise überträgt sich der Schall des erzeugten Tons auf den Körper. Dies wird als Vibration im Körper wahrgenommen. Die Klangmassage soll im Wellness-Bereich entspannend und beruhigend wirken und wird zum Beispiel bei Stress empfohlen.
Die Wirkung der Klangmassage wird u. a. dadurch erklärt, dass der menschliche Körper überwiegend aus Wasser besteht, das durch die Schallwellen in Bewegung versetzt wird. Dieser Effekt wirkt letztlich wie eine innerliche Massage der Körperzellen. Körperliche und auch seelische Verspannungen und Blockaden werden so gelöst.
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